I dagens samhälle finns det två allvarliga tillstånd, övervikt och sjuklig fetma, som drabbar miljontals människor världen över. Förekomsten av…
Category Bantning
Att gå ner i vikt är en svår uppgift som kräver engagemang och uppoffringar, i motsats till den relativt enkla…
Övervikt är inte bara ett estetiskt problem utan utgör även en allvarlig hälsorisk, eftersom den är förknippad med olika allvarliga…
Att uppnå långsiktig viktminskning är en svår uppgift som kräver en hel del självdisciplin och uthållighet. Att uppnå positiva resultat…
Viktminskning är en mångfacetterad, komplex process som består av flera lika viktiga delar av en hälsosam livsstil, en smältbar, icke-gödande,…
Hos personer med långsam ämnesomsättning lagras fett lätt på kroppen även när kaloriöverskottet är litet. Hos personer med snabb ämnesomsättning…
Nästan alla som försöker gå ner i vikt, minska sin övervikt, vet vilket hinder fettansamling är, som är svår att…
Kosten på 1 500 kcal är mångsidig och varierad samt rationell och effektiv. Den gör att du kan bli av…
Ett av de största problemen för dem som lider av viktnedgång är att de går ner i vikt för långsamt.…
Vad ska man använda för att gå ner i vikt? Hur kan vi optimera viktminskningsprocessen så att den inte drar…